Сегодня – Всемирный день донора крови
Если общество помогает тем его членам, которые по каким-то причинам нуждаются в помощи, − это и делает такое общество «гражданским». Во многих странах при приеме на работу предпочтение отдается тому, кто имеет карточку донора. И это неудивительно. Донор ответственно относится к своему здоровью и имеет активную гражданскую позицию – такой работник не подведет. Самое важное во всем этом то, что для самих доноров сдача крови – осознанный жест помощи тому, кто попал в беду, а не момент извлечения какой бы то ни было выгоды. Европейцы не считают донорство героизмом: «Это так же естественно, как чистить зубы и переходить дорогу на зеленый свет».
Быть безвозмездным донором – это своеобразная форма солидарности: гражданской, христианской, человеческой… Это престижно, достойно, это означает, что ты здоровый взрослый человек, имеющий активную гражданскую позицию, желающий сделать мир чуточку лучше…
Многих потенциальных доноров волнует вопрос: как быть после кроводачи? Предлагаем простую таблицу, простую для запоминания.
| Что нужно делать после сдачи крови или ее компонентов | Чего нельзя делать после сдачи крови или ее компонентов |
| Отдохнуть под наблюдением медицинского персонала в течение 30 мин. | Снимать повязку с руки и (или) мочить ее в течение четырех часов. |
| Непосредственно после сдачи крови и ее компонентов управлять транспортным средством. | |
| В случае плохого самочувствия немедленно сообщить об этом медицинскому персоналу, не покидать Центр (самый простой выход – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен). | Курить в течение 1-2 часов, употреблять алкогольные, слабоалкогольные напитки и пиво в течение 24 часов. |
| Употребление повышенного количества жидкости и белковой пищи в течение ближайших 48 часов после сдачи крови и ее компонентов. | Поднимать тяжести и совершать действия, связанные с физической нагрузкой на руку, из которой производился забор крови и ее компонентов – в течение 12 часов. |
| Заниматься деятельностью, требующей значительных физических усилий – в течение 24 часов |
Поздравляем всех доноров с праздником! Крепкого вам здоровья, счастья, любви, долголетия!
Александр Зубарь, врач-трансфузиолог УЗ «Осиповичская ЦРБ»