Уход за кожей летом: какие средства выбрать?
Вопросы ухода за кожей почему-то приобретают особую актуальность зимой – мол, низкие температуры, ветер, снег – все это факторы, которые негативно влияют на состояние кожи, поэтому именно в холодное время года ей нужен особый уход. В то время, как летом достаточно умыться с утра и перед сном… На самом же деле, летом кожа нуждается в тщательном уходе не меньше, чем в любое другое время года.
Если зимой в вопросах ухода за кожей на первое место выходит питание и защита кожи, то летом особенно актуально очищение и увлажнение.
Чистота кожи – это залог ее здоровья. Регулярно очищая кожу, вы защищаете ее от болезнетворных бактерий и других микроорганизмов, которые могут причинить коже вред. Для очистки кожи летом лучше выбирать средства без содержания спирта и, легкой текстуры, желательно не на масляной основе (это может привести к появлению жирного блеска). Следует избегать также использования мыла и других «жестких» очищающих средств, отдавая предпочтение тоникам и муссам для умывания на фруктовой (натуральной) основе. Скрабы и пилинги рекомендуется использовать не чаще двух раз в неделю.
Очищение кожи необходимо проводить минимум два раза в день, а в очень жаркие дни с периодичностью в несколько часов, чтобы «смыть» бактерии, которые прекрасно себя чувствуют при высоких температурах в «потной» среде.
Что касается увлажнения кожи, то в жаркие дни этот аспект ухода приобретает особую важность для сохранения молодости кожи и «свежего» сияния в течение дня. Дегидратация – потеря влаги клетками – приводит не только к ощущению сухости кожи, но и способствует более быстрому «отмиранию» клеток.
Безусловно, использовать для увлажнения кожи «зимние» крема не стоит – лучше своей коже вы не сделаете. А вот мисты – легкие по текстуре, быстро впитывающиеся и не оставляющие жирного блеска средства – в самый раз. Как и популярные в последние несколько лет так называемые «термальные воды», выпускаемые в виде спреев и наносимые на кожу по мере необходимости в течение дня.
Раз в неделю специалисты рекомендуют проводить процедуру «глубокого увлажнения» кожи с использованием натуральных масел, наиболее подходящих для вашей кожи, чтобы обеспечить всесторонний уход, питание и увлажнение.
Немаловажно также летом помнить и о защите кожи. Если зимой мы используем для этой цели крема, минимизирующие негативное воздействие низких температур, то «летние защитники» – это средства (чаще крема или муссы), содержащие ультрафиолетовые фильтры, коэффициенты которых подбираются в соответствии с типом и цветотипом вашей кожи.