Самый полезный для здоровья фестиваль открылся сегодня в Испании. Присоединяйтесь к нему прямо из дома!

Все выставки здравоохранения и международные «недели», посвященные профилактике тех или иных заболеваний, пропаганда здорового образа жизни и межнациональная борьба с вредными привычками – все это не приносит желаемых результатов – люди не становятся более здоровыми, нередко даже не подозревая о проводимых мероприятиях. Зато традиционный испанский фестиваль Томатина (La Tomatina) или Битва томатов (Batallа del Tomate), не ставя перед собой высоких целей, по сути является настоящим торжеством здоровья.

Проводимый уже почти 70 лет (с 1945-го года) в городке Буньоль недалеко от Валенсии, фестиваль Битва томатов ежегодно привлекает множество туристов, не только в качестве зрителей, но и – непосредственных участников состязания. Меры безопасности, которые принимают организаторы фестиваля, неизменно направлены на снижение «травматичности» происходящего и на повышение уровня позитива, которым заряжаются все без исключения.

Но самым главным преимуществом фестиваля, безусловно, является «оружие сражений» – свежие томаты, которые, предусмотрительно «давятся» перед броском, чтобы снизить количество синяков и ссадин у «жертв»… Проигравших в этом сражении быть не может, поскольку, «искупавшись» в томатном «месиве», которым покрываются улицы города побеждают все – получая не только заряд бодрости, но и повышенную дозу полезных веществ, которыми богаты помидоры.

Один только факт наличия в помидорах ликопина – мощнейшего природного антиоксиданта, способного нейтрализовать действие свободных радикалов стоит дороже любых процедур в самых элитных медицинских центрах мира.

Ликопин не вырабатывается человеческим организмом, но при этом крайне необходим для нормальной работы внутренних органов и профилактики различных заболеваний: онкологических, сердечно-сосудистых, а также болезней глаз (в частности – снижения остроты зрения) и замедления процессов старения.

Если у вас нет возможности попасть на фестиваль Томатина в Испанию, не отчаивайтесь – вы сохраните свою нервную систему в порядке, ведь зрелище, которое разворачивается во время фестиваля явно не для слабонервных, к тому же, сейчас в «сезон сбора урожая», легко можно устроить небольшой праздник помидоров дома, приготовив на основе этого овоща множество вкусных и разнообразных блюд. Таким образом, вы не только поддержите старую испанскую традицию, но и обогатите свой организм полезным ликопином, уровень которого при термообработке помидоров только повышается…