Отдых не для всех

Хотим поехать отдыхать на Черное море. Но недавно услышала, что отдых на юге не для белорусов. Это правда?
Ирина СИПАЧЕВА, Гродно

— Прятаться от солнца бессмысленно, — считает кандидат медицинских наук Александр Жуковец. — Люди ведь едут на юг, чтобы насладиться морем и позагорать. Но другое дело, насколько умно подходят к этому процессу. Если человек будет принимать солнечные ванны в рекомендуемое врачами время, пользоваться фотозащитными кремами-фильтрами, то вероятность приобрести проблемы со здоровьем будет минимальной. Летом на солнце лучше не появляться с 10—11 до 15—16 часов. В это время оно очень активное, излучение интенсивное, поэтому высок риск солнечных ожогов.

Известно, что наиболее подвержены развитию рака и меланомы кожи восприимчивы к раку кожи светлокожие люди.

Поменьше следует бывать на солнце и тем, чьи родственники болели меланомой кожи. В ряде случаев такая предрасположенность передается по наследству.

Солнца стоит опасаться и людям, у которых много родинок, больше 50—100. Я советовал бы им вообще забыть о загаре. И помнить, что ничто не защищает кожу человека так, как одежда.