Ученые определили, как управлять эротическими снами

Если до недавнего времени техника управления снами требовала длительных тренировок и специальных знаний, а большинством специалистов вообще не признавалась состоятельной, то после публикации результатов нового исследования экспертам в области сна придется пересмотреть свое отношение к проблеме. И, скорее всего, признать, что человек может управлять своими сновидениями.

В Университете Гонконга (University in Hong Kong) был проведен довольно крупный эксперимент с участием 670 студентов, которые ежедневно отвечали на вопросы, связанные со сном. В результате анализа полученных данных, ученые смогли установить прямую связь между позой, в которой спит человек и сюжетом снов.

Оказалось, что чаще всего люди видят эротические сновидения, когда спят на животе. Профессор Кельвин Кай-Чинг Ю (Calvin Kai-Ching Yu), автор эксперимента, объясняет это довольно просто: «Когда человек лежит лицом вниз, он не получает достаточно воздуха, то есть у него затрудняется дыхание, что аналогично ощущениям при занятии сексом, когда дыхание сбивается. Поэтому нередко организм реагирует на сон на животе «вызовом» эротических образов».

Кроме того доктор Кай-Чинг утверждает, что во время сна мозг продолжает генерировать образы, основанные на мыслях в течение дня: то есть если днем вы постоянно думаете о тех или иных событиях или ситуациях, то вполне вероятно, ночью вы сможете их «увидеть».

Еще одна любопытная закономерность, установленная во время эксперимента касается… сыра! Удивительно, но именно употребление этого продукта перед сном чаще всего становится причиной ночных кошмаров.

Думать позитивно и не есть на ночь – вот залог крепкого и здорового сна. А какие сновидения вы хотите увидеть решайте сами, выбирая правильную позу.