Чем для женщины может обернуться стресс на работе?

Все мы в те или иные моменты жизни испытываем стресс на работе. Однако справляться с ним умеют далеко не все. Между тем, как показывают результаты исследований, проведенных в Соединенных Штатах, этот чудесный навык крайне необходим. Особенно женщинам.

На протяжении 10 лет в двух университетах США – в штатах Массачусетс и Огайо – ученые наблюдали за 22 тысячами женщин, работающих в разных компаниях и условиях труда. Специалисты проводили регулярные опросы участниц эксперимента и следили за их состоянием здоровья.

В результате специалисты смогли определить, что постоянный стресс, причинами которого является напряженность рабочего графика, отсутствие полноценного отдыха, конфликты с коллегами, сложность выполняемых задач – значительно увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом, риск сердечного приступа у таких женщин возрастает на 67%, а инсульта – на 38%.

Более того, куратор исследовательской группы из Огайо – профессор Руди Фенвик (Rudy Fenwick) – говорит об еще одном факторе риска для женского сердца: «Анализируя результаты опросов, мы смогли установить, что неуверенность в продолжении карьеры вносит в «женскую душу» дополнительное напряжение. Если женщина сомневается в том, что работодатель планирует сотрудничество в долгосрочной перспективе, уровень тревожности возрастает, увеличивая, соответственно, и риск сердечного приступа».

Чем больше специалисты проводят исследований в области влияния работы на здоровье человека, тем крепче ощущение того, что к происходящему в офисе надо относиться проще – жизнь дороже!