Top-4 продуктов, повышающих либидо

Если страсть угасла, а силы любви для полного удовлетворения не хватает, значит – пришло время… устроить ужин! Способность некоторых продуктов повышать либидо известна давно, а эффективность доказана миллионами. Чтобы все встало… на свои места, надо всего четыре простых продукта.

Не спешите тратить деньги на Виагру. Природа задолго до фармацевтов создала надежного и верного помощника для мужчин – арбуз! Эта ягода содержит аминокислоту (под названием цитруллин), которая расслабляя сосуды, усиливает сексуальное влечение.

Хорошим гарниром на ужин может стать спаржа. Во-первых, это достаточно легкий и хорошо усваиваемый продукт. А во-вторых, в спарже содержится большое количество фолиевой кислоты, необходимой для повышения либидо у женщин.

Дополнить меню можно авокадо, который можно назвать источником сексуальной энергии. Высокое содержание калия и той же фолиевой кислоты увеличивает выносливость, снимает усталость и тонизирует организм.

Не помешает добавить в рацион (и отношения) и перчинку – во всех смыслах. Особенно подойдет чили! В состав перца-чили входит капсаицин – вещество, которое значительно увеличивает кровоток и повышает уровень эндорфинов, что, по сути, и является сексуальным влечением!

Может, конечно, объединить все эти продукты в один «салат» и не получится, но разнообразить свой привычный рацион ими все-таки стоит!