В феврале нужно петь, но нельзя есть… шоколад!

20.02. В этот день поберегите зрение и займитесь укреплением головного мозга. Легким и эффективным станет голодание, особенно рекомендуется соковый голод. Разрешено удаление бородавок и очистка кишечника. Допустимы хирургические операции.

21.02. Особенно активны в этот день ягодицы и прямая кишка. Проведите всевозможные очищения всех органов. Берегите ноги. Разрешаются хирургические вмешательства.

22.02. Займитесь очищением лобных и гайморовых пазух. Проведите процедуры для глаз или водные процедуры в бане. Избегайте алкоголя, кофе и различных лекарств. Полезно однодневное голодание. Сегодня легко будет расстаться с вредными привычками.

23.02. Благоприятны большие физические нагрузки. Хорошо париться, принимать горячие и тонизирующие ванны. Избегайте алкоголя, кофе и различных лекарств. Благоприятны укрепление и оздоровление организма с помощью БАДов. Не следует стричься.

24.02. Активны шея и голосовые связки, поэтому хорошо петь. Полезны физические упражнения, занятия спортом. Нужно пить побольше воды. Откажитесь от шоколада, кофе и сахара. И неходите в парикмахерскую.

25.02. В этот день активен пищевод, поэтому лучше употреблять молочные продукты, а вот голодание противопоказано. Зато полезны физические упражнения, занятия спортом. Можете удалять бородавки. А вот от стрижки волос лучше отказаться.

26.02. Займитесь дыхательной гимнастикой и ароматерапией. Проведите процедуры по омоложению организма, очистите верхние дыхательные пути и бронхи. Полезны бани, сауна, обливания, тонизирующие ванны. Не посещайте парикмахерскую.

27.02. Сегодня нельзя есть куриные яйца и мясо, голодание противопоказано. Начните 10-дневный курс массажа и прием витаминных препаратов. Уязвимы легкие, берегите уши и горло. Плохо рвать зубы. Остриженные волосы быстро отрастут. Благоприятный день для химической завивки и окраски волос.

28.02. Рекомендуется проводить очищение желудка, но полное голодание противопоказано. Благоприятны физические упражнения, занятия спортом. Хорошо посетить баню, сауну или сделать обливание. Начните курс приема витаминных препаратов. Берегите уши и горло.

 29.02. Сегодня активна область груди: сделайте специальную гимнастику плечевого пояса, займитесь специальными силовыми упражнениями. Начните курс 10-дневного массажа. Хороши ванны. Для хирургического вмешательства это неблагоприятный день.

Подготовила Надежда БУТОВИЧ, «БН»

Упражнения для ягодиц, отведение ноги назад., правильное выполнение упражнения.