Чем лечились наши предки
(Окончание. Начало в № 197.)
Что опасно для беременных
— Хочу узнать, какие травы опасны для беременных и как можно излечиться от бесплодия.Вероника, пос. Михановичи
— Я советовал бы беременным избегать употребления острых растений — горчицы, хрена, редьки. Все они вызывают прилив крови к органам малого таза. Фитотерапевты советуют женщинам, ожидающим малыша, отказаться от отваров на основе петрушки, душицы, можжевельника, алоэ вера, барбариса — все они провоцируют маточные сокращения и способствуют выкидышам. Абсолютно противопоказаны беременным женщинам настои полыни, чистотела, пижмы — они могут навредить здоровью малыша. Запрещены также: алоэ, анис, василек, земляника (трава), иссоп лекарственный, крапива, любисток, ревень, ромашка аптечная, солодка, толокнянка, тысячелистник, укроп огородный, шалфей. И это не весь перечень. Поэтому прежде, чем заваривать и пить травы, посоветуйтесь с фитотерапевтом.Как показывает моя практика, у всех женщин, которые долго не могут забеременеть (конечно, если у мужа со здоровьем все в порядке), есть проблемы с гипофизом, что особенно характерно для женщин-гипотоников, которые в детстве часто болели простудными заболеваниями. При таких проблемах полезны настои и отвары девясила, экстракт корня солодки, яснотка белая. Пить их следует, чередуя сборы в течение года под контролем врача-фитотерапевта.
Распространенное заблуждение
— Правда ли, что травы в сочетании с лекарственными препаратами — это настоящая отрава?Ольга Ивановна, г. Борисов
— Многое из того, что каждый день появляется на столе, — это растительная пища. Человек поглощает ее и принимает лекарства, и это почему-то не считается вредным. То же самое можно сказать и о травах. Одни блокируют токсическое действие синтетических препаратов. А есть растения, например клюква, усиливающие лечебный эффект антибиотиков и других лекарств. Правда, совмещать прием препаратов и применение трав можно только после консультации со специалистом.
Вдох глубокий...
— Как с помощью народных средств лечат недержание мочи?Раиса Александровна, г. Пуховичи
— Некоторые принимают недержание мочи за цистит и бегут за мочегонным сбором от этой патологии в аптеку. И лишь усугубляют ситуацию. В таких случаях помощниками могут стать специальные упражнения, при которых задействованы мышцы тазового дна. Или так называемая гимнастика Кегеля, с ней хорошо знакомы и врачи-урологи, и гинекологи. Легкую степень недержания мочи можно одолеть, упорно выполняя упражнения в определенной последовательности. Тогда мышцы таза приходят в нормальный тонус и держат мочевой пузырь на замке. Но до этого необходимо попасть к опытному урологу, который правильно поставит диагноз, разобравшись, в чем причина недержания мочи. Проконсультироваться у таких специалистов можно в Минской областной больнице.
Чистят трубы, а не организм
— Сейчас многие активно занимаются чисткой организма от шлаков. Что из фитосредств наиболее эффективно?Валентина Михайловна, г. Минск
— Я противник того, чтобы организм человека рассматривали с позиции сантехника. Это не труба, в которой скапливается что-то ненужное и которую можно прочищать, залив туда специальное средство. Наш организм — тонкая система, которая требует бережного к себе отношения. Если вы хотите оздоровиться, следует обращать внимание на свое питание. Оно должно содержать меньше жиров, больше растительной пищи. Следует устраивать себе разгрузочные дни -разгрузочный день на гречке, потребляя как можно меньше пищи. При этом каждый день принимать поочередно новый травяной сбор: витаминный, желудочный, печеночный, мочегонный, почечный, для борьбы с атеросклерозом и т.д. Травы улучшают обменные процессы в организме. Все это, несомненно, скажется и на состоянии здоровья, и на вашем внешнем виде. Можно ежедневно готовить себе кофе из корней одуванчика, лопуха и цикория, добавив к этому напитку молоко. Пить его можно всю жизнь. Такое средство снижает уровень холестерина в крови, что само по себе способствует снижению веса.
Можно ли обмануть аппетит?
— Есть ли травы, которые снижают аппетит и позволяют сбросить вес?Марина, г. Малорита
— Травяные сборы действительно можно использовать для снижения аппетита. Это семя льна и льняное масло. Главное действующее вещество льняного семени — слизь в очень больших количествах. Льняное масло способствует большему выделению слизи. Этим же обусловлены и сильные слабительные свойства семени льна. Но помните, что при длительном употреблении семя льна оказывает отрицательное действие, приводя к уменьшению содержания минеральных веществ в организме. Есть еще такой сбор: душица, кора крушины, корень одуванчика, тмин, фенхель, семя льна, укроп, брусника, боярышник, алтей. Этот напиток нужно пить как чай. Конечно, не стоит забывать о физической активности, бане. И в течение месяца вы, несомненно, похудеете. Дозы настоев назначает врач-фитотерапевт.
В чем сила растений
— Есть ли среди растительных средств заменители группы лекарств ноотропов, которые можно давать детям?Наталья, г. Минск
— Можете готовить ребенку настойку девясила высокого. Нужно выкопать корень, измельчить, заполнить им бутылку или банку и залить содержимое водкой. Дать настояться в течение двух недель. Использовать каждый день по 2 капли утром и вечером, растворив их в воде. Можно также закладывать мазь календулы в нос.
— Как правильно готовить травяные настои?Валентина Николаевна, г. Брест
— Настой — это легкая вытяжка из растений. Для его приготовления травы помещают в емкость — 2—3 столовые ложки сырья с верхом — и заливают 0,5 л крутого кипятка, оставляют на час, после чего употребляют. Смесь настаивают обычно на воде, березовом соке, минеральной воде. Если вам нужен очень концентрированный настой, тогда травы заливают кипятком и держат в закрытой посуде всю ночь. Если легкий — то дома травяной сбор засыпают в термос и заливают крутым кипятком. Затем процеживают и употребляют в теплом виде по 1/2 стакана 6 раз в день.
Рецепт французских гомеопатов
— У меня ослаблена потенция. Можно ли это исправить с помощью трав?Олег, 42 года, Верхнедвинский район
— Известен рецепт французских гомеопатов: четыре щепотки чабреца, две щепотки мяты и одна щепотка розмарина; все это смолоть, залить чашкой кипятка, а когда полученная смесь настоится — выпить.При ослаблении потенции можно употреблять состав из аира болотного, ятрышника мужского и любки двулистной. При ослабленной половой деятельности в народной медицине часто используется водный настой корневищ аира болотного. В подобных случаях полезны также кедровые орехи и настойка из них на водке.