Как спасаются от жары азиаты

Я белоруска, но родилась в Таджикистане, а большую часть своей жизни прожила в Средней Азии, поэтому знаю рецепты спасения от жары.

Жители этого региона в жару никогда не используют никаких холодных, а тем более  ледяных напитков. Только горячий зеленый чай.А еще часто принимают душ. Причем не прохладный, а горячий. Такой, какой сможет выдержать ваша кожа. Казалось бы, парадокс? Но этому есть объяснение. Когда вы обливаетесь холодной водой, ваш организм  начинает вырабатывать тепло. А если горячей — включаются механизмы охлаждения. И вы, выйдя из душа, наверняка ощутите прохладу. Даже раскаленный воздух в квартире перестанет казаться таковым.

Ольга КРИВЧУК, Витебская область, Чашникский район